Vous voulez réduire votre stress naturellement ?
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Vous ne voulez plus subir les effets du stress dans votre vie.
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Vous voulez retrouver un sommeil de qualité.
- Vous voulez avoir des relations familiales et professionnelles harmonieuses.
- Vous voulez retrouver l’équilibre dans votre vie personnelle et professionnelle.
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Vous voulez retrouver la sérénité et le calme dans votre quotidien.
Ils ont retrouvé le bien-être grâce à nos séances
Vous vous sentez dépassé et épuisé
- Vous subissez un stress quotidien important.
- Entre le travail et votre famille, vous manquez de temps pour vous-même.
- Vous dormez mal, souffrez de maux de tête ou avez des douleurs au ventre.
- Vous manquez de confiance en vous.
- Vous perdez patience facilement et ça a des conséquences sur votre vie familiale.
Je peux vous aider
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- Vous réduisez votre niveau de stress grâce à des outils pour vous relaxer et vous recentrer.
- Vous améliorez votre qualité de sommeil.
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Vous vous libérez de vos tensions, vos peurs et vos angoisses. Votre esprit et votre corps sont plus détendus. Vous vous sentez apaisé.e au quotidien.
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Vous apprenez à gérer vos émotions et savez faire face aux situations de stress.
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Vous savez prendre du recul sur les événements, les mettre à distance, qu’ils soient professionnels ou personnels.
Christelle Devesa, sophrologue certifiée
- Sophrologue certifiée RNCP, je suis là pour vous proposer un accompagnement personnalisé, réalisé sur-mesure en fonction de vos besoins.
- Spécialisée dans la gestion du stress et l’anxiété, je propose des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation qui sont naturelles et sans effets secondaires.
- Je propose un accompagnement basé sur la confiance et l’écoute. Nous travaillerons à améliorer votre quotidien en toute confidentialité.
