Vous aider à mieux dormir

Se faire aider par une sophrologue près de Caen

Vous voulez retrouver le sommeil

  • Vous voulez vous endormir facilement et rapidement le soir, sans prendre de somnifères.
  • Vous voulez dormir sans interruption, sans faire d’insomnie.
  • Quand vous êtes réveillé la nuit, vous voulez vous rendormir rapidement.
  • Vous voulez vous réveiller en forme le matin, et retrouver votre vitalité. 
  • Vous voulez retrouver votre énergie dans votre quotidien.

Ce qu’ils en ont pensé

Vous souffrez du manque de sommeil

  • Vous ne supportez plus de mal dormir.
  • Vous êtes fatigué en permanence, et vous avez déjà tout essayé.
  • Vous vous êtes couché plus tôt, vous avez fait attention à votre consommation de café, vous avez pris des somnifères… mais rien ne marche sur le long terme. 
  • Cette situation ne peut plus durer.

Ce que la sophrologie peut vous apporter

  • Vous allez retrouver un sommeil de qualité et réparateur.
  • Vous aurez de l’énergie dès le réveil et vous retrouverez votre vitalité au quotidien.
  • Vous arriverez à vous endormir facilement.
  • Vos nuits seront complètes et reposantes.
Bonjour, je m’appelle Christelle Devesa et je suis sophrologue certifiée
  • Vous êtes à deux doigts de prendre la décision qui va tout changer pour vous.
  • Il est important que vous vous tourniez vers un.e thérapeute qui vous convienne parfaitement. C’est en effet une relation basée sur la confiance et l’écoute qui va se tisser entre vous.
  • Sophrologue certifiée RNCP, je suis justement là pour vous proposer un accompagnement personnalisé, réalisé sur-mesure en fonction de vos besoins.
  • Lors de la première séance, vous pourrez me dire tout ce qui ne va pas et ensemble nous travaillerons à améliorer votre quotidien. Au fil des rendez-vous, j’adapterai toujours les séances pour qu’elles correspondent à vos envies et votre vécu.

 

 

Christelle Devesa sophrologue Troarn

L’appel de 15 minutes est gratuit